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掌握野外生存的方法无异于把握住自己的生存命脉，无异于抓住了一根“救命草”。当一个人掌握了野外生存技能，往往能逢凶化吉、遇难成祥。本书教你37种特殊环境下野外生存技能。概括地讲，是在远离住所的野外吃、住和活动，同时还要会自救，具体包括以下“五会”和“四能”：“五会”包括：一是会觅食、二是会找水、三是会取火、四是会设营、五是会在复杂情况和复杂地形条件下行进。
“四能”包括：一是能预防和处治日常伤病，如烧伤、骨折、蚊虫叮咬、头疼脑热等。二是能掌握野外急救护送的方法，如会做人工呼吸，会护送伤员等。三是能预防野兽的侵袭等，四是能争取紧急救援。
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