------资源截图--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------^_^------
------内容简介--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------^_^------
本书试图以专业心理学的视角，整合形形色色的心理训练方法，分析与解释心理训练的理论、技能与方法。作者想要告诉读者的，不仅仅是有哪些心理训练的方法，更重要的是，这些方法为什么会有效;更深层的用意是，读者可以根据作者提供的思路，开发出适合自己或者适合自己的训练对象的心理训练方法。具体而言，涉及自知力、意志力、情绪能力、认知能力、沟通能力、人格整合、问题解决、良好的生活方式等方面的心理训练。
本书适合于心理学专业的师生、各行业中的心理学工作者、社会上的心理学爱好者、各类体验式培训或拓展训练的培训者，以及所有希望通过努力提升自己心灵的朋友。
------下载说明--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------^_^------
格式：RAR 大小：25.1MB 其它：解压后为PDF文件
------下载链接--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------@_@------
下载链接1：链接:https://pan.baidu.com/s/1o5mew2JhJ4e4akz6AKQStg提取码:pcrk
下载链接2： http://yunpan.cn/QeRuq6iw8LM59（访问密码：6221）
下载链接3： http://www.400gb.com/file/21728380
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------by：93tk.com------[qq]77577341[/qq]------
