塑身健康瑜伽 PDF


------资源截图--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------^_^------

------内容简介--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------^_^------
  《塑身健康瑜伽》内容简介:瑜伽意为“结合”,提倡人体自身与周围环境的和谐统一,使心灵、肉体和精神结合到最和谐的状态。《塑身健康瑜伽》从正确的呼吸法、基本坐姿、基本休息法,到净心、塑身和美肌效果显著的瑜伽动作,共介绍740个经典瑜伽体式,并全部收录在长达80分钟的DVD光盘中。正确的呼吸法配合简单的瑜伽动作,集中意识,跟随《塑身健康瑜伽》一同领略瑜伽的独特魅力和超强的修神、塑身的神奇效果吧,让你从心灵到身体都焕发无限魅力。

------下载说明--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------^_^------
  格式:RAR  大小:12.4MB  其它:解压后为PDF文件

------下载链接--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------@_@------
  下载链接1:链接:https://pan.baidu.com/s/1OyP3OFn7voWiAREmtEco5A提取码:mxb6
  下载链接2: http://yunpan.cn/QePb6bVgnWu2t(访问密码:f096)
  下载链接3: http://www.400gb.com/file/21723594
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------by:93tk.com------[qq]77577341[/qq]------

关于作者:

电子书下载、收费课程免费下载